Opis
Narodni recept, nije lek. Med se ne daje deci mlađoj od godinu dana.
Sastojci
- 500 gr meda
- 50 gr sušenog matičnjaka ( ili 50 ml tinkture)
Priprema. Ako koristiš suvu biljku, potopiti u med i ostaviti 7 dana Ako koristiš tinkturu samo dodati u med i dobro promešati.
Upotreba. Uzimati 1 kašičicu pre spavanja
Delovanje. Matičnjak umiruje srce, smanjuje stres i reguliše pritisak. Med pojačava efekat biljke i poboljšava opuštanje srca. Izvor saznanja: Fitoterapija, studije o matičnjaku i njegovom smirujućem efektu (Kennedy et al 2002).
