Opis
Narodni recept, nije lek. Med se ne daje deci mlađoj od godinu dana.
Sastojci
- 500 gr meda
- 50 gr sušenog bosiljka
- 50 gr sušenog ruzmarina
Priprema. potopiti bilje u med i ostaviti 7 dana
Upotreba. Uzimati 1 kašičicu dnevno
Delovanje. Bosiljak poboljšava cirkulaciju i smanjuje otok u zglobovima. Ruzmarin pomaže kod ukočenosti i bolova, Med poboljšava apsorpciju aktivnih jedinjenja. Izvor saznanja: Fitoterapija, studije o bosiljku i njegovom uticaju na upalne procese ( Pengellu et al 2012).
